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从小就喜欢运动的我一直是爸妈眼中的“运动达人”，老师同学眼中的“运动天才”，同事心中的“健身模范”。对于运动的热爱，即使戴着厚重的眼镜，即使刮风下雨，我也要好好运动一番。上学时候，每一年的运动会我都会参加，每次都会稳稳拿到好的名次。可就在去年公司举办的运动会中，可怕的一幕发生了，眼镜从我的鼻梁上滑落，我“咣”地一下摔倒在地，在结束的几秒钟彻底与领奖擦肩而过了。这是我有生以来摔得这么惨，是近视让我摔倒在了地上，在人生的旅途中再也爬不起来，深深地自卑感在心里翻腾。我不再是那个天不怕地不怕的自己，走在雪地里都小心翼翼，生怕摔倒。因为“近视”，我被快乐拒之门外。我丧失了所有的光环，脾气越来越暴躁，同事们越来越不愿意跟我交流，身边的朋友越来越少。爸妈看到我现在的样子非常担忧，不远万里从新疆的老家来到我工作的地方，决心带我一起去矫正近视，去找回原来的自己。在同事的介绍下，我认识了采用中医七位一体物理方法矫正近视的老师——《明日康》，老师说我身体底子好，矫正起来会很快，经常鼓励我要对自己有信心。时间慢慢过去，不到3个月的时间，我竟奇迹般地摘下了眼镜，跑步、锻炼，再也不用戴眼镜了。西安预防近视矫正加盟条件中医眼健康是这些年来被热议的一个话题，这个是基于什么样的原理呢？

近视过矫与欠矫的预防4法则：1、儿童及青少年配镜，一定采用散瞳验光。散瞳可以使调节和调节痉挛消除，从而避免过矫。2、矫正视力不必要求过高：戴镜矫正视力一般不应超过1.0，而以0.8左右能看清上课时的黑板字为宜，千万不能一味地满足戴镜儿童自己的要求，他们往往希望戴镜的视力越清楚越好。3、把好试镜处关:配镜前的试镜非常重要，一定要认真，要有充分的试戴时间，一般应超过半小时。试镜要做到四“看”和“多动”。“四看”即看远、看近、看天、看地；“多动”即戴上试镜片要走一走、动一动、上下台阶、活动活动，扭扭头部、适应适应，认真地体会和观察，直到确实没有感觉任何不适之后，再按需求配镜。4、不要在市场上随意购买近视成品镜。因为市场上的成品镜往往都是双眼度数相等且没有散光的镜片，很难适合每个人的具体情况，容易发生不足或过矫。身为近视者，近视的痛相信大家深有体会了，不论你选择哪种方式矫正，前提是舒适安全，希望大家认真对待自己眼睛，所以近视朋友配镜一定要找专业信赖的眼镜店,定期去检查自己视力变化，改掉不良用眼习惯。

近视饮食需注意三点1、不可吃得过甜，致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生；2、不能吃得过精，长期给孩子吃细食物，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中；3、不要吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会，能预防近视眼的发生。趴着看书不仅会导致近视还会引起散光。

领略大千世界的是眼睛，它让我们看到了色彩缤纷的世界，并且眼睛还可以表在的心理，因此眼睛有了心灵之窗的美称，但是随时外在和年龄因素，我们的眼睛渐渐的变得模糊不清了，让我们无法清晰的看到世界，此时近视矫正的出现就恢复了人们的窘态，让人们重新的看到原来清晰般的世界，所以人们对近视矫正的需求是不可或缺的，这也给创业者带来了经济效益，那么近视矫正加盟哪家好？明日康近视矫正中心就是好选择，大品牌优势强，我们应该知道行业不同，获得的收益也自然是不同的，它可以说是存在暴利的行业，因为它需要的制作成本很低，可以说可以获得百分之八十的收益，所以选择近视矫正行业来开店创业的话，会给你带来很多意想不到的惊喜，你想成功创业的话，它就是帮助你成功的好项目。一些孩子在六七岁的时候就开始近视了。西安预防近视矫正加盟条件

导致眼睛疲劳困乏、胀、涩、不适感。西安预防近视矫正加盟条件

对于患有真性近视的人来说，如果度数在300度以下。孩子年龄还小正在生长发育的时候也是有可能恢复到正常的，但是训练强度要加强，也就是说正常人玩一个小时电脑休息10分钟，而患有近视的孩子玩儿半个小时就要休息10分钟，这样才有可能恢复正常视力，否则只能够，稳定度数不再增长不能够恢复正常。近视的孩子在平时还应多吃些一些具有恢复作用和保护眼睛的食物，比如说含各种维生素较丰富的食物对眼睛视力是有很大的影响的，应该多吃各种新鲜的蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处;并且在平时多吃动物的肝脏还可以有效预防和矫正夜盲。另外，还要吃些能够起到恢复作用和保护眼睛的食物，常见的有含各种维生素的食物，是能够对眼睛的食疗起到保护作用的，患者还可以多吃各种新鲜的蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等，其次，胡萝卜中含有丰富的维生素B这种元素，是能够对眼睛起到好处的，所以是能够对眼睛起到矫正的作用的。上述就是关于近视眼的正确矫正方法的相关介绍，想必大家对近视眼的正确矫正方法也有了一定了解，当发现患有近视眼时要及时的进行配镜或者是进行《明日康》中医物理手法矫正，避免延误病情。祝愿您及您的家人身体健康，生活幸福。西安预防近视矫正加盟条件

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