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    说到心理咨询师，可能很多人认为，他们都会读心术，能够洞察人心。其实并非如此。真正让咨询师能够“洞察人心”的，是他们看待问题的角度，而这些角度来自专业的学习。当他们带着这些角度去和人接触时，会逐渐形成对人性的深刻理解，从而帮助人们从全新的角度去理解和看待自己。而那些被看穿内心的神奇感觉，或许就来自在咨询师引导下感受到的对自我认知的扩展。也就是说，咨询师通过“问题”让我们看到了自己的更多可能，帮助我们更加深刻地认识了自己。那么，这些“问题”是什么呢？问题一：这样做的价值是什么？生活中，我们会遇到很多难事儿，尤其是让我们感到羞耻、内疚，福建北京蜀三和咨询师哪家好、自责，以及后悔的事情，这些事情会成为我们的心理负担，让人痛苦，福建北京蜀三和咨询师哪家好，这时，福建北京蜀三和咨询师哪家好，我们就可以问问自己“这样做的价值是什么？”问题二：你的角色是什么？人的一切烦恼都来自人际关系。 咨询师每年都要继续学习继续深造，也没有那么多的功夫去抛头露面粉墨登场。福建北京蜀三和咨询师哪家好

    人在痛苦的时候才会想到去心理咨询，而心理咨询师有时要做的就是，让来访者脱离当下的糟糕心境，跳出问题来看待自己，这样会帮助来访者更好地理清问题的缘由，所以，咨询师会使用“奇迹提问”法。比如，一个因分手而陷入羞耻感的人，一直觉得自己很失败，纠结了很长时间，这时咨询师可以问他“你能想象到的比较好的情况是怎样的？”或许就可以帮助他暂时走出混乱的思维，去了解他真挚的渴望和需求，这会让他变得更有热情和动力。所以，如果我们也因某些事一直情绪低落，就可以用这类“奇迹提问”（例如，明年这个时候，自己会是怎样的？如果哪天自己变成了特别自信的人，会做些什么呢？等等来惊醒自己，生活要继续，未来会更好。其实，这些问题就是让我们暂时绕开眼前的障碍，去站在终点考虑自己希望怎样出发。 福建北京蜀三和咨询师哪家好咨询师注意到，患者对非常糟结果的笃定，可能来源于过往的创伤经历，他的认知歪曲只是浮在表面的冰山。

    心理学上有个互补定律，说的是人在需求、能力、特长、性格等方面会有不同点，当双方的需要和满足途径刚好互补时，两个人更容易相互吸引。比如，一个内向的男生，特别希望自己能够变得外向，那么他就很可能喜欢外向的女生，而这个外向的女生如果刚好喜欢内敛的男生，他们就容易成为情侣，这就是互补的吸引力。北京蜀三和教育认为这种互补的亲密关系，从长远角度来说，容易形成不对等的关系。在一个短期的关系里，一个内向一个外向，一个强硬一个柔软，一个退一个进，是很理想的状态，两个人都有各自的角色，且安于这个角色，而从长远来说，这样的互补关系就是束缚，让两个人的关系变得不平等。因为这种看似稳定关系的背后，缺少变化，就像一段职业关系，"你是老板，我是下属"，可问题就是，情侣之间没有谁是永恒的老板或下属。一方总是照顾对方的感受，而另一方习惯像大爷一样心安理得，这样的互补关系能长久吗？即便长久，两个人会幸福吗？答案可想而知。所以，互补的情侣关系，从长期来看，很难一直幸福下去。

    第二步，澄清问题澄清问题，顾名思义，就是咨询师通过对来访者问题的分析，找到重要问题，即“病因”。这一步相当于医生的“望闻问切”，很多来访者并不知道自己的问题是什么，或者自以为是的想当然觉得自己的问题是什么，有些问题是表现，有些问题和咨询无关，有些问题甚至都超出咨询师的咨询范围。第三步，分析问题问题确认后，进入到对问题的挖掘、分析和讨论阶段。这一步就要用到专业领域的理论知识和咨询技巧，不同的理论流派对问题的解释不同，提出的解决方案和视角也会不同。因此，咨询师会提供多种不同的解释，让来访者自己选择认同的一种。第四步，解决问题条条道路通罗马，没有的技术解决所有的问题，也没有一种技术是荒废的解决不了任何问题。如果问题一次解决不了，可以分阶段、分步骤的解决。第五步，结束咨询当咨询进入尾声，就要面临结束。很多来访者会在咨询的这段过程中往往会对咨询师产生依赖，这种现象在咨询中经常出现。作为咨询师要理解和接纳，自己在来访者人生中的“特殊阶段”与来访者相遇相识，成为了对方这个时间中的“重要他人”。咨询一种智力密集型的知识服务性产业。

你觉得，人什么情况下才需要去看心理咨询？在很多人的认知里，只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询，他们觉得这很羞耻。其实，这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来，不只是羞耻感，更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛，有什么可难受的，你一个大男人，明天就好了。”杨紫希望，“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你，他心情很不好的时候，你身为朋友，更加要意识到，他可能出现问题了，需要帮助。”其实只要你心里有不舒服的感觉，都可以去看心理咨询。这恰恰是让自己心理更健康、生活更美好的一种方式。你觉得，人什么情况下才需要去看心理咨询？在很多人的认知里，只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询，他们觉得这很羞耻。其实，这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来，不只是羞耻感，更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛，有什么可难受的，你一个大男人，明天就好了。”杨紫希望，“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你，他心情很不好的时候，你身为朋友，更加要意识到，他可能出现问题了，需要帮助。从0开始，要投入至少5到10万才能成为一个合格的心理咨询师。福建病态心理咨询师推荐

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